Bài viết mới
Twitter Facebook

28 tháng 11
Trong y học cổ truyền cũng như y học hiện đại, xoa bóp bàn chân luôn được đánh giá là rất đơn giản nhưng lại mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy thế nào là cách xoa bóp bàn chân đúng nhất và lợi ích cụ thể là như nào? răng lấy tủy có nên bọc lại? 

 ---Xem thêm: bọc răng sứ có ảnh hưởng gì không

Cách bấm huyệt bàn chân tốt nhất
Cách bấm huyệt bàn chân tốt nhất
Mối liên hệ giữa bàn chân và sức khỏe


Đông y cho rằng, tất cả các cơ quan, bộ phận trong cơ thể con người đều có những vùng đại diện ở bàn chân. Bàn chân trái tương ứng với nửa người bên trái, bàn chân phải tương ưng với nửa người bên phải. Khi day hoặc ấn các huyệt vị ở bàn chân có tác dụng chữa được bệnh, phòng bệnh, kéo dài tuổi xuân và tăng tuổi thọ,…

Xoa bóp hai bàn chân không những thúc đẩy máu cục bộ lưu thông, cải thiện trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai mà còn thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng và chống lại bệnh tật.

Đôi bàn chân còn có mối liên quan mật thiết tới lục phủ ngũ tạng, ảnh hưởng tới sức khỏe con người như:

- Gan bàn chân: đau lưng, nhức mỏi, ù tai,…

- Lòng bàn chân: thận.

- Ngón chân: gan, tì.

- Ngón thứ tư: bấm huyệt ngón này chữa được táo bón, lưng vai đau mỏi.

- Mu ngón chân thứ hai: dạ dày, chữa được chướng bụng, đầy hơi, ợ chua.

- Mu ngón chân út: bàng quang, chữa được chứng bí tiểu, tiểu són, tiểu buốt.

Cách bấm huyệt bàn chân tốt nhất

Từ những mối liên hệ trên, có thể thấy được rằng sức khỏe của con người liên quan mật thiết đến sức khỏe của bàn chân. Để có thẻ giữ được đôi chân tốt, hãy thực hiện bấm huyệt bàn chân mỗi ngày nhằm tăng sức dẻo dai cho đôi chân.

Xoa bóp mu bàn chân

- Tư thế ngồi chân trái co lại, gấp đầu gối, bàn chân để áp bằng trên ghế. DÙng lòng bàn tay phải áp lên mu bàn chân, tay trái xoa dọc lên khớp cổ chân từ 20-30 lần. Sau đó dùng ngón tay cái và trỏ ấn nhẹ các ngón day vào kẽ ngón chân 5 phút, ấn dọc lên mu bàn chân theo từng ngón, sau đó vỗ nhẹ lên mu chân.

- Tiếp tục dùng ngón cái ấn lên huyể giải khê, huyệt thái xung, huyệt túc lâm khấp. Mỗi lần ấn khoảng 1 phút cho mỗi huyệt. Thay đổi hai chân, xoa bóp khoảng 20 phút mỗi lần/ngày. Bạn nên kết hợp đi bộ, nên đi chân đất và giẫm vào hòn sỏi, có tác dụn như bấm huyệt bàn chân.

Xoa bóp gan bàn chân

Tư thế ngồi, đặt chân trái lên trên đầu gối phải, tay trái giữ bàn chân, tay phải áp sát vào gan bàn chân xoa và xát theo chiều dọc bàn chân khoảng 20 lần, làm từ nhẹ đến mạnh, từ chậm đến nhanh đến khi bàn chân nóng dần lên là được.

Sau đó dùng hai ngón tay cái và trỏ ấn nhẹ các ngón chân, ân dần xuống gót chân trong 5 phút. Dùng ngón tay trỏ day ấn vào huyệt dũng tuyền. Tiếp đến để đầu ngón tay cái vuông góc với gan bàn chân, ấn vào thấy tức là được, day nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Bấm huyệt bàn chân này có tác dụng hạ huyết áp, bổ thận và chữa đau lưng mỏi gối. Đổi chân và thực hiện tương tự.

Ngón chân

Dùng các loại lá ngải cứu, lá lốt, lá xương rồng, gừng,…đun sôi để ngâm chân. Cách này có thể trị được bệnh khớp, tê thấp và lạnh chân. Khi nồi nước xông đang nóng, hãy đặt chân cách nồi nước để xông hơi, khi nước giảm nhiệt độ thì đặt dần chân vào.

Cách bấm huyệt bàn chân ở trên là giải pháp rất tốt để bảo vệ sức khỏe, giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc và giúp cải thiện sức khỏe tối đa.


Bài viết được trích nguồn tại: https://ttsuckhoechomoinha.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

20 tháng 11
Kem dưỡng da có lẽ là sản phẩm làm đẹp quan trọng nhất mà chúng ta sử dụng hàng ngày, bất kể ngày hay đêm. Do đó, bạn cần hiểu rõ về sản phẩm này để sử dụng nó đúng cách nhất. Vậy sử dụng kem dưỡng da như thế nào cho đúng cách? niềng răng có hôn được không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Sử dụng kem dưỡng da đúng cách
Sử dụng kem dưỡng da đúng cách
Chọn kem dưỡng da dành riêng cho loại da

Kem dưỡng da cũng như các mỹ phẩm làm đẹp khác, không thể nào sử dụng một loại cho tất cả các loại da. Vì vậy không nên vội chọn những loại kem dưỡng được hướng dẫn phù hợp với mọi loại da, bởi mỗi loại da đều có nhu cầu khác nhau. Không những thế, việc da có độ nhạy cảm, tần suất mọc mụn, lão hóa da cũng riêng biệt nên bạn phải chọn loại kem dưỡng đúng. Cụ thể:

- Da nhờn hoặc mụn: Axit alpha-hydroxy là thành phần thích hợp nhất dành cho da nhờn hay da mụn trứng cá, ngoài ra nó cũng là chất chống oxy hóa tốt. Các sản phẩm với kí hiệu non-commodogenic trên nhãn sẽ giúp giữ ẩm mà không gây dị ứng.

- Da khô: Làn da này thích hợp với các chất giữ ẩm mạnh, các thành phần như axit hyaluronic, dimethicone sẽ giúp giữ cho da ngậm nước tốt hơn. Bên cạnh đó glycerin, propylen glycol, protein và urea cũng giúp thu hút nước cho da. Lanolin, dầu khoáng cũng rất thích hợp để giữ lại nước cho da.

- Da nhạy cảm: cách dùng kem dưỡng da đúng cách không những chọn đúng sản phẩm mà còn bảo vệ da khỏi bị kích ứng. Đối với làn da này, hãy chọn sữa dưỡng da có chứa ít hơn 10 thành phần và các chất làm ẩm không gây dị ứng. 

- Da ngứa: Nếu một loại kem giữ ẩm không gây dị ứng vẫn không giúp bạn làm giảm ngứa và cảm thấy tốt hơn thì hãy thử kem dưỡng da với 1% hydrocortisone trong một tuần.

Thoa kem dưỡng có thành phần chống nắng

Kem chống nắng không chỉ cần thiết cho việc ngăn ngừa lão hóa da và những tia UV nguy hiểm từ ánh nắng mặt trời, thoa lớp kem dưỡng có chứa thành phần chống nắng SPF sẽ tiết kiệm thời gian cho bạn. Tư vấn bọc răng sứ loại nào tốt nhất hiện nay?

Dùng kem dưỡng da không có thành phần chống nắng vào buổi tối

Nếu như không phải vì một lý do đặc biệt, bạn không cần SPF vào ban đêm, vì công dụng chủ yếu của nó là bảo vệ làn da bạn khỏi tác hại môi trường xung quanh. Thay vào đó, hãy để làn da bạn thư giãn vào ban đêm với một loại kem giàu dưỡng chất giúp hồi phục các tế bào dưới da.

Thoa kem dưỡng da lên cả mặt và cổ

Nhiều người chỉ chú ý thoa kem dưỡng vùng da mặt mà không biết rằng vùng da cổ tiếp nối vùng mặt cũng cần sự quan tâm đặc biệt. Do vậy, khi dùng kem dưỡng da, bạn nên thoa kem cả vùng mặt và cổ để da được chăm sóc hiệu quả hơn.

Thoa đều kem dưỡng

Dùng kem dưỡng da đúng cách là phải thoa thật đều lên vùng da cần chăm sóc, tránh tình trạng loang lổ và mất cân bằng đối với từng vùng da. Nếu thoa không đúng cách như thoa từ giữa tản ra xung quanh khuôn mặt sẽ khiến lượng kem dương tồn dư nhiều ở viền ngoài, gây bít tắc lỗ chân lông.

Không dùng quá nhiều

Thông thường, da chỉ thẩm thấu những thành phần cần thiết nên việc thoa nhiều lớp kem dưỡng không phải cách hiệu quả để cung cấp độ ẩm cho da mà có thể gây tác dụng ngược, lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn, làm suy giảm tế bào khiến da dễ bị lão hóa sớm.

Thoa kem dưỡng ngay sau khi tắm hoặc rửa mặt

Sau khi tắm hay rửa mặt, nên lập tức sử dụng nước hoa hồng và kem dưỡng. Nếu để da hơn 60 giây, da sẽ bắt đầu mất đi độ ẩm bởi không khí khô sẽ hút nó ra khỏi da. Những bước dùng kem dưỡng da đúng cách và nhanh sẽ giúp da được bảo vệ tối đa.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nangmuichuansline.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

13 tháng 11
Giờ thì những bộ cánh bikini sặc sỡ hay những chiếc áo crop-top phóng khoáng đã không thể làm khó bạn được nữa. Chỉ cần bỏ ra vài phút mỗi ngày với phương pháp massage bằng rượu gừng, vòng hai lý tưởng sẽ là điều nằm trong tầm với. Vậy massage bụng bằng rượu gừng như thế nào? bọc răng sứ cho răng sâu trong trường hợp nào?

Cách massage bụng bằng rượu gừng hiệu quả
Cách massage bụng bằng rượu gừng hiệu quả
Công dụng của rượu gừng

Gừng là chất chống oxy hóa, giúp tăng pH cho dạ dày, làm giảm lượng cholesteron và mức triglyceride, do vậy gừng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng. 

Khi ngâm gừng cùng với rượu, tác dụng của gừng cong phát huy mạnh mẽ hơn, chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay,…kết hợp massage bụng bằng rượu gừng khoảng 15 phút sẽ thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Nếu bạn kiên trì áp dụng trong 1 tháng sẽ thấy vòng eo thon gọn rõ rệt.

Cách làm rượu gừng

Chuẩn bị: gừng tươi, bình thủy tinh có nắp, rượu trắng.

Gừng rửa sạch bùn đất rồi để cho ráo nước, rửa bình đựng thủy tinh thật sạch rồi tráng qua nước sôi. 

Cách làm rượu gừng như sau: Dùng dao cắt gừng thành từng lát nhỏ, để nguyên vỏ rồi xay nhuyễn. Cho hết phần gừng vào bình đựng tồi đổ ngập rượu trắng vào đậy nắp kín. Tiếp theo để bình đựng rượu gừng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời, sau 1 tháng có thể mang ra để sử dụng.

Cách massage bụng bằng rượu gừng

Bước 1: Dùng đầu ngón tay lấy hỗn hợp rượu gừng thoa đều lên bụng và 2 bên vòng eo. 

Bước 2: Dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ để rượu gừng thấm vào da.

Sau khi chuẩn bị 2 bước trên, thực hiện cách massage bụng bằng rượu gừng như sau:

- Để tay phải lên tay trái rồi xoay theo hình tròn từ trái qua phải, động tác này thực hiện 5 lần và đổi bên.

- Nắm chặt 2 bàn tay rồi dùng các khớp ngón tay miết từ giữa bụng sang 2 bên sao cho dùng lực thật mạnh sẽ giúp mô mỡ được đánh tan hiệu quả.

- Đối với 2 bên eo, dùng tay miết theo chiều dọc từ trên xuống dưới khaongr 5 lần, rồi tiếp tục động tác này theo chiều ngược lại để tạo vòng eo thon gọn.

- Dùng lòng bàn tay đặt lên bụng rồi từ từ đẩy sang ngang, làm chậm, dứt khoát làm 5 lần tay trái rồi 5 lần tay phải.

- Đối với phần mỡ thừa hãy dùng đầu ngón tay cấu nhẹ rồi lắc cổ tay để các mô mỡ tan chảy hết, với động tác này làm càng nhiều thì bụng của bạn sẽ càng nhỏ và hãy thực hiện cho tới khi nào bạn muốn dừng lại thì thôi.

- Vỗ nhẹ vào bụng nhiều lần để da bụng đàn hồi và săn chắc.

- Trên vùng bụng có những huyệt đạo giúp giảm mỡ hiệu quả, hãy dùng đầu ngón tay ấn thật mạnh giữ từ 1 đến 3 phút rồi thả ra từ từ thực hiện từ 3 – 5 lần ấn như vậy.

- Cuối cùng là thư giãn bằng cách hít phình bụng và thở hóp bụng lần 5 để kết thúc quá trình massage bằng rượu gừng.

Khi massage bụng bằng các động tác trên, lượng mỡ thừa sẽ được đốt cháy tối đa vì hơi nóng của rượu và gừng thẩm thấu qua da tốt hơn. Hy vọng những cách massage bụng bằng rượu gừng này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.

Bài viết được trích nguồn tại: https://malumxinh.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

13 tháng 11
Làm se khít lỗ chân lông bằng rau răm có hiệu quả không? Cách thực hiện như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây nhé. Ngoài ra, tiến hành niềng răng thưa giá bao nhiêu tiền

Cách dùng rau răm se khít lỗ chân lông
Lỗ chân lông to là vấn đế về da phổ biến ở chị em phái nữ. Có nhiều nguyên nhân khiến lỗ chân lông trên mặt ngày càng to như tuổi tác, gen di truyền, do môi trường sống bụi bẩn, cách chăm sóc da không đúng hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Những yếu tố này làm cho lỗ chân lông bị kích ứng, bịt kín và phình to hơn, thậm chí các tế bào da bị teo lại và làm lỗ chân lông nhìn thấy rõ hơn.

Se khít lỗ chân lông trên mặt bằng rau răm là cách làm mới, tuy nhiên lại có hiệu quả rất tốt. Mặc dù không có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng rau răm lại có thể thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng tuyệt vời. Chỉ cần vài cọng rau răm và thực hiện với thao tác đơn giản bạn có thể khắc phục lỗ chân lông to nhanh chóng.

Làm se khít lỗ chân lông bằng rau răm có hiệu quả không
Rau răm làm se khít lỗ chân lông

Hãy loại bỏ những lá rau răm vàng úa và sâu rồi rửa sạch. Cho rau răm và muối vào máy xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt rau răm và bỏ bã. Tiếp đó, bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, đồng thời đẩy các chất bụi bẩn ra ngoài dễ dàng hơn.

Thoa hỗn hợp nước rau răm lên toàn bộ da mặt, massage nhẹ nhàng để các hỗn hợp này thấm vào da, chờ 30 phút thì thấy da mặt khô thì rửa lại với nước ấm. Cuối cùng, vỗ nhẹ nước lạnh lên da, lau khô và thoa nước hoa hồng để cân bằng da và tăng hiệu quả se khít lỗ chân lông nhé.

Thực hiện cách se khít lỗ chân lông trên mặt bằng rau răm hàng tuần, kiên trì áp dụng bạn sẽ thấy lỗ chân lông được thu nhỏ hơn, làn da sáng mịn hơn. 

Một số cách se khít lỗ chân lông trên mặt khác
- Đá lạnh: Lỗ chân lông to thường xuất hiện khi lượng bã nhờn trên da quá nhiều. Vì vậy, vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày là cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này. Bạn có thể cho vài viên đá nhỏ vào chiếc khăn mỏng và thoa đều lên vùng da có lỗ chân lông to trong vòng 10-15 phút.

Bạn nên cho da nghỉ ngơi sau mỗi 15 giây thoa đá lạnh bởi với một số người nhạy cảm, da có thể bị ửng đỏ.

- Chanh: chứa nhiều enzyme tự nhiên giúp da mặt săn chắc, lỗ chân lông sạch và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Chỉ cần trộn nước cốt chanh với nước cùng nước ép dưa chuột. Thoa nhẹ lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.

- Đu đủ: Bạn cũng có thể khiến lỗ chân lông nhỏ bớt bằng mặt nạ đu đủ nhuyễn. Phương pháp này không những giúp lỗ chân lông se nhỏ mà nó còn giúp thanh lọc, tẩy tế bào chết cho da, khắc phục mụn đầu đen, giảm dầu.

- Nước hoa hồng: cũng giống như se khít lỗ chân lông trên mặt bằng rau răm, nước hoa hồng cũng vậy. Với những người có làn da nhờn và lỗ chân lông to, nước hoa hồng có hiệu quả thực sự giúp da bạn giảm nhờn và lỗ chân lông trở nên se khít hơn. Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da. Hãy sử dụng sau khi rửa mặt, bạn sẽ được thư giãn hơn và làn da căng mịn.
Bài viết trích nguồn tại: halien11111.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

02 tháng 11
Răng giả bị mất không những gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn suy giảm chức năng ăn nhai. Vậy nên trồng răng giả bằng phương pháp nào? Ngoài ra, có thể bạn chưa biết niềng răng mặt trong giá bao nhiêu?

Trồng răng giả loại nào tốt nhất?
Để có thể lựa chọn làm răng giả loại nào tốt, đảm bảo được các yếu tố bền chắc, ăn nhai tốt, tính thẩm mỹ cao và duy trì lâu dài thì không phải là điều đơn giản. Trước khi chọn được loại răng giả phù hợp, bạn cần phải xét trên 2 trường hợp:

- Nếu bạn bị mất răng hoàn toàn, bao gồm cả thân răng và chân răng, thì nên trồng răng toàn diện bằng cách cấy ghép implant.

- Nếu răng chỉ bị gãy, vỡ, mẻ với tỉ lệ nhỏ thì chỉ cần bọc răng sứ phục hình lại chiếc răng là được.

Đó là những giải pháp tốt nhất phù hợp cho từng trường hợp, tiết kiệm chi phí phát sinh không đáng có. Tuy nhiên, cả 2 trường hợp trên đều phải dùng đến thân răng sứ. Vì vậy, việc lựa chọn làm răng giả loại nào tốt là phải dựa vào việc chọn loại răng sứ thích hợp nhất.  Thực hiện trồng răng giả ở đâu tốt nhất.

Trồng răng bằng cấy ghép implant

Có 2 loại răng sứ phổ biến đó là răng sứ không kim loại và răng sứ kim loại, là 2 hệ thống răng giả chính và trong mỗi nhóm sẽ có nhiều loại răng sứ khác nhau như:

- Răng sứ kim loại: Răng kim loại, răng sứ hợp kim, răng Titan,… Trong đó, phổ biến nhất là răng sứ Titan.

- Hệ thống răng sứ không kim loại: Răng sứ Cercon, E.Max, Venus, Zirconia,…

Trong các loại răng sứ tren, các loại răng sứ không kim loại đều có chất lượng tốt, vì đặc tính vốn có của răng sứ không kim loại là bền chắc, đẹp tự nhiên và duy trì độ bền nhiều năm. Tuy nhiên, mỗi loại thuộc răng sứ không kim loại lại có độ bền chắc khác nhau. 

Có thể lựa chọn răng sứ Cercon và E. max, đây là hai loại răng sứ được đánh giá là có những phẩm chất tốt nhất hiện nay. 2 loại răng sứ này có đầy đủ 3 yêu cầu quan trọng nhất mà một chiếc răng giả cần có để thay thế hoàn hảo được cho răng thật, đó là độ bền, thẩm mỹ và tuổi thọ.

Phương pháp làm răng giả nào tốt?
Bên cạnh việc lựa chọn làm răng giả loại nào tốt thì công nghệ làm răng giả hay phương pháp trồng răng giả tốt cũng được quan tâm. Tại nha khoa Đăng Lưu hiện nay đang áp dụng 2 phương pháp đó là cấy ghép implant 4S và bọc răng sứ Nano.

Cấy ghép implant 4S
Răng implant có khả năng thay thế răng đã mất một cách toàn diện về tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai. Đặc biệt, răng implant có thể ngăn chặn được hiện tượng tiêu xương xảy ra do trụ implant được cắm trực tiếp vào trong xương hàm, tích hợp xương một cách nhanh chóng.

Công nghệ này là bước đột phá mới của nền nha khoa thế giới khi mang lại những ưu điểm nổi bật như:

- Thao tác cấy trụ không cần bóc tách nướu, không gây tổn thương.

- Thời gian cấy trụ chỉ mất 15-20 phút/trụ.

- Tốc độ lành thương và tích hợp với xương hàm nhanh hơn.

- Chất liệu trụ implant lành tính, không bị đào thải.

Bọc răng sứ Nano
Nếu phục hình răng Cercon và E.Max bằng công nghệ răng sứ Nano thì chất lượng của răng còn được kéo dài nhiều năm hơn. Công nghệ này giúp loại bỏ những yếu tố còn tồn tại ở công nghệ cũ đồng thời sở hữu 5 ưu điểm vượt trội đó là không đau, không điều trị tủy, không viêm lợi và không bị hôi miệng.

Để lựa chọn làm răng giả loại nào tốt cũng như công nghệ hiện đại, bạn hãy đến trực tiếp nha khoa Đăng Lưu để bác sĩ thăm khám và tư vấn.
Bài viết trích nguồn tại: niengranginvisalignthammy.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

29 tháng 10
Xả không chỉ là một trong những loại gia vị món Việt mà cả gia đình yêu thích, xả còn là một trong những bài thuốc dân gian tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là cách xông mặt bằng xả. Vậy xông mặt bằng xả có tác dụng gì? Cách xông mặt bằng xả như thế nào? nhổ răng khôn giá bao nhiêu? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của việc xông hơi bằng sả
Tác dụng của việc xông hơi bằng sả
Tác dụng của việc xông hơi bằng sả

Dưới tác động của nhiệt độ, xông hơi giúp lỗ chân lông được giãn nở, bụi bẩn và các chất độc hại được đẩy nhanh ra ngoài. Bên cạnh đó, các dưỡng chất có trong nước xông hơi được da dễ dàng hấp thụ hơi. Vì vậy, những nốt mụn được đẩy ra ngoài, tan dần và không tái diễn lại lần nào nữa. Làn da cũng trở nên mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Hướng dẫn xông hơi bằng sả trị mụn

- Trước khi xông hơi: hãy chuẩn bị khoảng 5-6 cọng sả, chanh tươi hoặc tinh dầu mà bạn yêu thích để tăng hiệu quả và thữ giãn tinh thần. Tẩy tế bào chết, rửa mặt sạch và tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn giúp da thấm sâu tinh chất sả hơn.

- Xông hơi: sả tươi rửa sạch rồi đập giập, cho vào chậu nước nhỏ sau đó đổ 1 lít nước đã đun sôi vào. Lấy khăn lớn trùm lên đầu, mặt úp xuống chậu, điều chỉnh khoảng cách giữa mặt với chậu xông hơi: không quá gần để tránh bị bỏng da, không quá xa sẽ khôgn có tác dụng. Xông hơi 5-10 phút thì kết thúc.

- Sau khi xông hơi: không nên rửa mặt sau khi xông hơi vì các lỗ mao mạch đang giãn nở, nếu tiếp xúc với nước lạnh quá nhanh khiến chúng bị co giật và lỗ chân lông to hơn.

Khi da đang sẵn sàng để hấp thụ dưỡng chất thì bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da trị mụn, mặt nạ mật ong với trứng gà sẽ là công thức tuyệt vời cho làn da của bạn sau khi xông hơi bằng sả. Trong lúc đắp mặt nạ, massage nhẹ nhàng đề da thưu giãn và rửa sạch mặt sau 10-15 phút. 

Để kết thúc quá trình chăm sóc da, hãy dùng một vài viên đá bọc trong khăn sạch rồi chà xát lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông. Thấm khô da và thoa nước hoa hồng để làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, cuối cùng, dùng kem dưỡng da để mang lại hiệu quả tốt hơn. Mỗi tuần nên thực hiện 1-2 lần phương pháp xông hơi này sẽ thấy được làn da thay đổi rõ rệt.

Một số lưu ý khi áp dụng xông hơi

- Những người có lỗ chân lông to, dễ bị mụn trứng cám người có bệnh lý nang lông tuyến bã thì không nên thực hiện xông hơi bằng sả để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn.

- Khi đang sốt cao, mới ăn no hay đang say không nên xông hơi, vì lúc này tim mạch hoạt động không bình thường, nếu xông hơi sẽ dễ xảy ra hiện tượng rối loạn tim mạch, nhồi máu cơ tim thậm chí là đột quỵ. Khi ăn no, xông hơi ảnh hưởng đến dạ dày, làm giảm chức năng tiêu hóa.

- Nên hít thở đúng cách khi xông hơi, hít hơi từ từ vào bằng đường mũi rồi thở ra bằng đường miệng. Để bù lại lượng nước bị mất khi xông hơi bằng sả, bạn hãy uống một ly trà gừng nóng hoặc đồ ăn nhẹ như cháo nóng, súp để cơ thể sảng khoái hơn.

- Xông hơi khiến cơ thể bị mất nước nhiều nên hạn chế xông hơi liên tục trong tuần, chỉ nên xông hơi 1-2 lần/tuần, mỗi lần duy trì 15 phút là hợp lý.

- Không áp dụng xông hơi khô thường xuyên vì sẽ làm cho cơ thể mất một lượng nước lớn, gây hại đến sức khỏe.

Ngoài cách xông hơi bằng sả trị mụn và dưỡng da trắng sáng ở trên, nếu muốn thực hiện đảm bảo tại các spa, bạn hãy lựa chọn một địa chỉ uy tín và chất lượng.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangsu304.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

22 tháng 10
Ngày nay khi nhu cầu niềng răng thẩm mỹ ngày càng tăng cao, các phương pháp niềng răng khác nhau cũng lần lượt ra đời để đáp ứng. Trong đó, niềng răng không mắc cài 3D Clear là một trong những phương pháp được nhiều người quan tâm nhất. Vậy niềng răng 3D Clear là gì? răng sứ titan có tốt không?



Niềng răng không mắc cài 3d clear là gì?
Niềng răng không mắc cài 3d clear là gì?

Niềng răng không mắc cài 3D clear là gì?


Niềng răng không mắc cài 3D clear là kỹ thuật niềng răng sử dụng các khay niềng trong suốt thay cho các loại mắc cài truyền thống, giúp những chiếc răng lệch lạc di chuyển về đúng vị trí, hàm răng của bạn sau khi điều trị sẽ đều đặn và đẹp hơn.

Để nắn chỉnh lại hàm răng khiếm khuyết, trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ thay khay niềng liên tục để phù hợp với mỗi giai đoạn dịch chuyển răng. Cứ 2-3 tuần bệnh nhân phải đến nha khoa theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra và theo dõi sự di chuyển của răng. 

 Tin nha khoa: niềng răng có làm răng yếu đi không

Phương pháp chỉnh nha này nhẹ nhàng, không gây đau đớn mà lại còn giúp người niềng răng thoải mái giao tiếp và cười đùa mà không phải e ngại sợ người xung quanh cứ nhìn vào hàm răng đeo mắc cài của mình nữa. Niềng răng không mắc cài có thể tháo lắp linh hoạt, giúp việc ăn uống và vệ sinh răng miệng được thuận tiện hơn. Các khay niềng được chế tạo từ vật liệu an toàn, không gây kích ứng, ôm sát bề mặt răng nên mang lại kết quả chỉnh nha như mong muốn.


Khi nào nên niềng răng không mắc cài 3D clear?


Không phải bất kỳ trường hợp răng khiếm khuyết nào cũng có thể niềng răng không mắc cài 3D clear, tùy theo tình trạng khiếm khuyết nặng nhẹ của hàm răng cũng như nhu cầu của bạn mà nha sĩ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp. Những trường hợp có thể niềng răng 3D clear đó là:

- Người có răng mọc sai vị trí, mọc lệch, hô móm, thưa… ở mức độ nhẹ.

- Người đang điều trị niềng răng mắc cài nhưng do nhu cầu bắt buộc phải chuyển sang niềng răng không mắc cài.

- Người đã niềng răng có mắc cài nhưng do cơ địa bị dị ứng với mắc cài kim loại.


Thời gian niềng răng không mắc cài 3D clear


Tùy theo tình trạng răng của mỗi người mà bác sĩ sẽ xác định thời gian chỉnh nha bao lâu, tại nha khoa Đăng Lưu, thời gian niềng răng sẽ ương ứng với mức giá cho toàn dịch vụ:

- Thời gian niềng răng dưới 6 tháng, 1 hàm chỉ có 8 triệu và 2 hàm là 16 triệu.

- Từ 6 tháng đến 12 tháng là 30 triệu cho 2 hàm.

- Từ 12 tháng đến 18 tháng là 44 triệu cho 2 hàm.

- Từ 18 đến 24 tháng là 58 triệu cho 2 hàm.

- Từ 24 tháng đến 30 tháng là 72 triệu.

Trên 30 tháng là 80 triệu.

Nếu người bệnh ở xa hoặc thường xuyên đi công tác, bệnh nhân không cần phải mất nhiều thời gian để tái khám, chỉ cần định kỳ 6 tháng hay 1 năm đến bác sĩ để kiểm tra một lần. 


Quy trình niềng răng không mắc cài 3D clear


Để có được hàm răng đẹp sau khi điều trị, bạn cần được thực hiện theo đúng quy trình niềng răng, và còn có thể hạn chế được những rủi ro có thể xảy ra trong quá trình niềng răng:

Bước 1: Thăm khám, chụp phim và tư vấn.

Bước 2: Lấy dấu hàm và lên phác đồ điều trị.

Bước 3: Thiết kế và chế tạo bộ khay niềng.

Bước 4: Giao khay.

Bước 5: Theo dõi tiến trình chỉnh nha.

Những thông tin về niềng răng không mắc cài 3D clear ở trên hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về phương pháp này.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nangmuicautruc3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

18 tháng 10
Mặc dù mật ong điều trị mụn hiệu quả nhưng không vì thế mà quá lạm dụng chúng. Để không gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng, bạn cần lưu ý một số điều cần thiết. Ngoài ra, thực hiện niềng răng hô hàm trên có đau không?

Công dụng trị mụn của mật ong
Mật ogn chứa vitamin và axit amino giúp tiêu diệt và gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn, là tác nhân gây ra mụn. Bên cạnh đó còn làm sạch sâu lỗ chân lông, chống oxy hóa hiệu quả. Nhờ vào khả năng thẩm thấu nhanh và hàm lượng vitamin cao trên da mà nguyên liệu này còn được biết đến với công dụng dưỡng da, giúp làn da phục hồi nhanh chóng và mịn màng rõ rệt.

Trị mụn bằng mật ong nên lưu ý điều gì?
Mật ong rất hiệu quả trong việc trị mụn

Giống như các nguyên liệu tự nhiên khác, khi áp dụng cách trị mụn trứng cá bằng mật ong, bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài. 

Cách trị mụn trứng các bằng mật ong như thế nào?

Mật ong và bột quế
Trộn mật ong và bột quế với nhau, sau khi làm sạch da mặt thì đắp hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để dưỡng chất thấm sâu. Để trong 15 phút thì rửa mặt với nước ấm, cuối cùng rửa với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. 

Thực hiện 3 lần/tuần cách trị mụn trứng cá bằng mật ong và bột quế sẽ giúp da mặt mịn màng hơn.

Mật ong, sữa chua và chanh
Cả 3 loại sữa chua, mật ong và chanh đều rất tốt trong việc làm đẹp bởi chúng có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da và trị mụn rất tốt. Bên cạnh đó, chanh còn giúp xóa mờ vết thâm mụn, se khít lỗ chân lông, còn sữa chua vốn hay được dùng giúp dưỡng da cực tốt.

Hãy trộn mật ong, nước cốt chanh và sữa chua với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để thư giãn trong 20 phút thì rửa sạch với nước mát. Với phương pháp này các bạn nên áp dụng 2-3 lần/ tuần. Chỉ sau 2 tuần kiên trì và cố gắng thực hiện cách trị mụn trứng cá bằng mật ong, sữa chua, chanh chắc chắn bạn sẽ có kết quả hài lòng.

Mật ong và nha đam
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, có tác dụng trị mụn rất tuyệt vời. Khi kết hợp cách trị mụn trứng cá bằng mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả lên gấp đôi. Chỉ cần chuẩn bị nước ép nha đam với mật ong, sau đó trộn đều hỗn hợp này rồi bôi hỗn hợp lên da mặt, đợi sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm cũng rất hiệu quả. Một tuần, bạn nên thực hiện đều đặn 3 – 4 lần để nhanh chóng thấy được kết quả.

Mật ong và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa rất nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm thiết yếu cho làn da, bởi vậy nếu da bạn thuộc loại da khô, hãy áp dụng cách trị mụn bằng mật ong và lòng trắng trứng gà để trị mụn trứng cá hiệu quả.

Trộn đều mật ong và lòng trắng trứng gà để tạo thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da một lớp mỏng. Để yên trong 15 phút thì rửa sạch với nước lạnh, kiên trì áp dụng mỗi tuần sẽ giúp trị mụn hiệu quả.

Một số lưu ý khi trị mụn với mật ong
Cách trị mụn trứng cá bằng mật ong mặt dù có hiệu nghiệm nhưng cũng có một số hạn chế. Để tránh những tác dụng phụ, bạn cần lưu ý:

- Không cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, vì mật ong gây giãn tĩnh mạch khiến cho da mỏng hơn và dễ bị bắt nắng hơn.

- Nên kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

- Chỉ nên áp dụng đối với tình trạng mụn nhẹ, mụn mới mọc.
Bài viết trích nguồn tại: pncuoixinhmoingay.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

15 tháng 10
Massage bụng sau sinh có tác dụng gì? có nên nhổ răng khôn không? Nếu không biết cách chăm sóc thì vòng 2 của bạn sẽ bị phình ra sau sinh, khó lấy lại vóc dáng. Cách massage sau sinh giảm mỡ bụng là giải pháp để lấy lại vòng eo thon gọn chỉ cần bạn có sự kiên trì.
 
Lợi ích của việc massage bụng sau sinh
Lợi ích của việc massage bụng sau sinh
Thư giãn, xóa tan mệt mỏi, giảm stress

Khoa học đã chứng minh, massage là liệu pháp rất tốt nhằm kích thích sự lưu thông máu trong cơ thể, giúp cơ bắp được thả lỏng, là cách giảm mỡ bụng cấp tốc và giảm đau nhức. Đặc biệt, khi được massage, cơ thể sản sinh ra hoóc môn endorphin khiến chị phụ nữ cảm thấy thư giãn và hạnh phúc. Để được massage bụng cho mẹ sau sinh toàn thân và đúng cách, các chị em có thể tìm đến spa chăm sóc sau sinh - spa làm đẹp sau sinh hoặc lựa chọn dịch vụ này tại nhà.

Liệu pháp massage sẽ rất phù hợp với phụ nữ sau sinh bị stress và mất ngủ, giúp các mẹ có giấc ngủ sâu và hồi phục cơ thể. Trong thời gian ở cữ, các chị em nên thực hiện liệu trình này ít nhất từ 10-15 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Giảm mỡ bụng

Ngay sau khi sinh được cho là thời điểm dễ dàng nhất để thực hiện các biện pháp giảm béo. Càng để lâu, lớp mỡ thừa ở bụng càng rắn lại và khó khăn hơn trong việc loại bỏ chúng. Với phụ nữ sau sinh, các bài tập thể dục thể thao như chạy bộ, aerobic trở nên quá xa xỉ. Uống thuốc giảm cân hay ăn kiêng cũng có thể mang lại những tác dụng không mong muốn cho bé yêu qua sữa mẹ. Do đó, massage sau sinh trở thành lựa chọn tối ưu cho các bà mẹ trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa và đưa cơ thể trở về vóc dáng thon gọn. Phương pháp này có tác dụng như một bài tập nhẹ nhàng mà không gây bất cứ một tác dụng phụ nào. Việc massage kết hợp với xông hơi tinh dầu sẽ mang lại tác dụng đặc biệt hiệu quả.

Các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau sinh khuyến cáo, phụ nữ sinh thường có thể thực hiện liệu pháp này sau khi sinh 4 ngày. Với sinh mổ, việc massage có thể được thực hiện ngay sau khi vết mổ lành, tức sau 2-4 tuần.

Làm đẹp da vùng bụng

Massage đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc làm đẹp da sau sinh, từ khâu tẩy da chết, tắm trắng, xóa mờ rạn da, massage làm đẹp da mặt: se nhỏ lỗ chân lông, giảm nếp nhăn,… đó là nhờ massage giúp máu huyết lưu thông, thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường tái tạo da, mang lại sức sống mới cho làn da hồng hào, khỏe mạnh và tươi trẻ.

Ngoài những lợi ích trên, massage bụng cho mẹ sau sinh còn có tác dụng phục hồi cơ thể của phụ nữ, kích tích sự co bóp tử cung.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangchinhnhadangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

11 tháng 10
Khoai tây và nha đam là 2 loại nguyên liệu có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, về tác dụng làm đẹp của nó ra sao? răng sứ titan có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm cho mọi người những thông tin thật hữu ích về cách làm cũng như phương pháp thực hiện đắp mặt nạ nha đam khoai tây.

Dưỡng da tại nha với mặt nạ nha đam khoai tây
Dưỡng da tại nha với mặt nạ nha đam khoai tây
Chăm sóc da với mặt nạ nha đam và khoai tây

Mặt nạ nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Từ nha đam tươi, bên cạnh nấu chè nha đam, nước ép nha đam, chúng ta còn có thể sử dụng nha đam làm mặt nạ dưỡng da. 

Phần ruột nha đam có rất nhiều tác dụng đối với làn da. Đối với da mụn, các thành phần của nha đam có tác dụng giảm sưng tấy và mẩn đỏ, khiến mụn nhanh khô. Còn đối với những người lão hóa da, ruột nha đam cũng có tác dụng cấp ẩm, dưỡng da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Hãy rửa sạch một miếng nha đam sau đó cắt bỏ phần vỏ, rửa lại một lần nữ để loại bỏ phần gel bên trong, cắt ruột nha đam thành từng miếng mỏng rồi đắp lên mặt. Lưu mặt nạ nha đam trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát. Duy trì đều đặn 2 lần/tuần để làn da được phục hồi nhanh chóng.

Mặt nạ khoai tây

Khoai tây không chỉ là một thực phẩm vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe, mà khoai tây còn là một trong những “thần dược” chống lão hóa tác dụng khiến bạn sẽ bất ngờ. Đối với mặt nạ khoai tây bạn có thể sử dụng rất nhiều cách.

Có thể cắt thành lát mỏng đắp lên mặt hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn khoai tây rồi trộn với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng da hiệu quả. 

Ngoài ra, mặt nạ nha đam khoai tây cũng kết hợp được với nhau, vừa trị mụn, làm trắng da, chống lão hóa và giảm thâm nám rất tốt. Luộc chín khoai tây rồi nghiền nát, phần thịt nha đam xay nhuyên sau đó trộn chung với khoai tây đã nghiền trước đó. Thoa hỗn hợp lên da, để trong 15 phút rồi rửa mặt với nước sạch.

Một số mặt nạ dưỡng da tại nhà khác

- Mặt nạ sữa chua: dùng dao gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài của nha đam và giữ lấy phần thịt bên trong. Cắt nhỏ vào cho vào máy xay sinh tố chung với 1/2 hộp sữa chua không đường đã chuẩn bị sau đó xay nhuyễn. Dùng hỗn hợp nha đam đã xay nhuyễn đắp lên mặt và rửa mặt lại sau 30 phút. Nên thực hiện phương pháp này từ 3-4 lần/ tuần để có được làn da trắng mịn không tỳ vết.

-Mặt nạ nha đam mật ong: Mật ong có tác dụng giúp da khỏe mạnh, trắng mịn từ bên trong nên khi kết hợp với sữa chua sẽ tạo ra một hỗn hợp chăm sóc da hữu hiệu. Nha đam rửa sạch rồi cắt thành những miếng nhỏ cho vào nồi và đun sôi. Tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút, tắt bếp, chắt lấy nước và hòa chung với mật ong. Bạn dùng nước này đắp lên mặt trong vòng 15 phút thôi nhé và nhớ rửa lại sạch với nước. Nên dùng kết hợp với uống để có được hiệu quả cao nhất.

- Nước vo gạo: Nước vo gạo bạn để lắng, lấy phần đã lắng xuống và bỏ phần nước trong đi nhé. Nha đam bạn gọt bỏ phần bên ngoài và lấy phần thịt bên trong. Trộn 2 nguyên liệu này với nhau cho vào máy và xay nhuyễn. Trước khi đi ngủ, bạn rửa mặt sạch rồi thoa đều dung dịch lên mặt, để qua đêm và rửa lại bằng nước ấm sau khi thúc dậy.

Bài viết được trích nguồn tại: https://benhvienhanquoc3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

08 tháng 10
Giảm sưng mắt đơn giản và hiệu quả bằng các biện pháp từ dân gian. Chỉ cần áp dụng theo phương pháp này thì đôi mắt của bạn sẽ trở về trạng thái bình thường.

>>Xem thêm: trồng răng sứ giá bao nhiêu

Mẹo làm mắt hết sưng an toàn tại nhà
Mẹo làm mắt hết sưng an toàn tại nhà 

Mẹo làm mắt hết sưng an toàn tại nhà 

Chườm mắt bằng túi trà ấm 

Biện pháp dễ dàng tại nhà bạn có thể áp dụng để giải cứu cho đôi mắt sưng húp là chườm mắt bằng túi trà ấm. Bạn chỉ cần ngâm 2 túi trà trong cốc nước nóng khoảng 4-6 phút. Sau đó, đợi các túi trà nguội một chút và nhắm hờ hai mắt lại rồi đặt chúng trên mí mắt của bạn. 

Chườm đá lạnh 

Chườm lạnh không chỉ giúp làm mát mắt mà còn giúp giảm sưng húp và giảm đau nhức cho mắt của.

Bạn có thể sử dụng các loại kem chua đắp mặt đã được để trong tủ lạnh hoặc sử dụng đá hay thậm chí vài lát dâu tây lạnh và bọc chúng trong một chiếc khăn sạch. Sau đó, bạn áp dụng chườm chúng trên đôi mắt sưng húp chừng 5-7 phút. 

Dưa chuột 

Dưa chuột là loại trái cây có nhiều tác dụng trong làm đẹp. Nó nhẹ nhàng làm sẹp mí mắt sưng và chống viên, giữ ẩm cho da. Bạn nên nghiền nhỏ dưa chuột rồi đắp lên da sẽ có tác dụng tốt hơn so với việc sử dụng các miếng dưa chuột cắt lát. 

Chế độ ăn uống nhiều nước và ăn nhạt 

Luôn để cơ thể ngậm nước và không thiếu nước chính là một trong những cách để giảm mắt sưng húp. Nguyên nhân là do mất nước sẽ làm cho cơ thể lưu trữ nước, có thể làm tăng sự xuất hiện của tình trạng sưng quanh mắt. Vì vậy, bạn luôn đảm bảo rằng đang uống đủ một lượng nước hàng ngày để không gây bọng nước khi cơ thể mất nước. 

Hỗn hợp sữa chua và lá mùi tây 

Sữa chua và lá mùi tây không chỉ là một món salad ngon miệng mà còn có tác dụng như phương thuốc tiêu sưng cho mắt. Tất cả những việc cần làm là trộn sữa chua với mùi tây thái nhỏ, sau đó, gói hỗn hợp này trong hai miếng gạc mỏng rồi đắp lên mắt khoảng 10 phút. 

Lòng trắng trứng 

Lòng trắng trứng là mẹo làm mắt hết sưng hiệu quả. Khi lòng trắng trứng được áp dụng cho da, chúng gây ra sự co thắt. 

Bạn có thể áp dụng lòng trắng trứng cho mắt bằng cách đánh trực tiếp đến các khu vực bị sưng dưới mắt và cho phép làm khô trong vài phút trước khi để rửa sạch. Hỗn hợp này có thể làm giảm sự tình trạng sưng cho mắt khá nhanh. 

Dùng lô hội 

Gel lô hội là thành phần tuyệt vời giúp bạn đối phó với tình trạng mắt sưng trong nhiều giờ liền. Loại bỏ phần lá xanh bên ngoài, dùng gel thạch bên trong chà nhẹ lên vùng da quanh mắt trong vòng 2-3 phút sau đó rửa lại với nước mát. 

Dùng khoai tây đắp mặt 

Tinh bột khoai tây có tác dụng chống viêm tự nhiên, không chỉ có khả năng trị mụn trứng cá mà còn có hiệu quả rất tốt trong việc làm giảm bọng sưng ở mắt sau những đêm thức khuya đó nha. 

Cách thực hiện: bạn hãy luộc khoai tây rồi nghiền thật nhuyễn, sau đó trộn với pho mát thành để tạo thành một loại mặt nạ mắt và đắp lên hai mí trong 20 phút nhé. Nếu không có nhiều thời gian, bạn chỉ cần cắt hai lát khoai tây lạnh thành miếng mỏng đắp lên mắt sưng cũng sẽ mang đến tác dụng bất ngờ. 

Thìa lạnh 

Lấy 2 thìa inox nhúng vào nước sau đó đặt vào trong tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó lấy ra để trực tiếp lên mắt cho đến khi thìa hết lạnh. Áp dụng thìa lạnh lên mắt cũng là cách chữa sưng mắt nhanh chóng bởi thìa lạnh sẽ giúp các mạch máu được lưu thông và giúp mắt bớt mệt mỏi đồng thời làm giảm tình trạng sưng húp ngay lập tức. Đây được xem là một mẹo làm mắt hết sưng đơn giản và an toàn nhất.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangmaccaikimloaidep.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

20 tháng 9
Răng hô là sự lệch lạc răng miệng phổ biến nhất mà nhiều người gặp phải, với biểu hiện đặc trưng là xương hàm trên bị đưa ra phía trước hoặc ngược lại. Chính vì vậy, niềng răng hô là rất cần thiết để mang lại vẻ đẹp cho nụ cười tự tin, và khuôn mặt cân đối hài hòa hơn. Niềng răng hô trong trường hợp nào? niềng răng không nhổ răng được không?



Niềng răng hô trong trường hợp nào?
Niềng răng hô trong trường hợp nào?

Nhận biết các trường hợp có thể niềng răng hô


Nhóm răng cửa hàm trên nhô hẳn ra ngoài, đây là tình trạng hô hàm trên hay gặp nhất và cũng rất dễ nhận biết, nó làm cho khuôn mặt của bệnh nhân rất xấu xí. Trong những trường hợp trầm trọng, răng cửa trên hô hẳn ra ngoài làm cho hai môi không thể khép lại được khi ngậm miệng bình thường, người bệnh có xu hướng cố khép 2 môi lại làm cho hệ thống cơ cằm tăng trương lực, làm cho cằm nhăn nhúm và khuôn mặt lại càng xấu xí hơn.

Một vài răng cửa hàm trên nhô ra ngoài như răng thỏ: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng hô vẩu này thường là do hẹp hàm, răng thiếu chỗ móc dẫn tới mọc chìa ra trước, tình trạng bệnh lý này khá dễ giải quyết và có nhiều cách để điều trị.

Hàm dưới lùi ra sau làm cảm giác bị hô do hàm trên nằm trước cằm quá xa. Đây là tình trạng bệnh lý khó phát hiện, và là một thể rất khó điều trị bằng niềng răng ở người trưởng thành.

Hô cả hai hàm, cả hàm trên và hàm dưới đều nhô ra thước tạo cảm giác mồm nhọn, bệnh nhân không khép miệng được ở trạng thái tự nhiên, trong trường hợp này, niềng răng thường phải nhổ bốn răng để kéo lùi cả hai hàm, trong những trường hợp này, niềng răng hô khá khó khăn.

Răng mọc thẳng đều nhưng hàm trên nhô ra trước, cười hở lợi, đây cũng là một tình trạng bệnh lý khá khó điều trị.


Các thông tin cần biết về niềng răng hô



Độ tuổi thích hợp niềng răng hô


Ngày này, với sự hỗ trợ của các khí cụ chỉnh nha tiên tiến, trung tâm nha khoa có thể niềng răng hô ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên tuỳ mức độ hô răng của bạn, kết quả điều trị có thể cải thiện được từ 70 – 100% tùy thuộc vào từng mức độ hô và cơ địa mỗi người.


Thời gian niềng răng hô


Nói chung, thời gian niềng răng hô cho người lớn lâu hơn niềng răng thưa hay niềng răng lệch lạc, trước đây khi chưa có sự hỗ trợ của mini – screw thời gian niềng răng hô mất từ 3 – 4 năm. Ngày nay nhờ sự áp dụng mini – screw vào niềng răng hô có thể rút ngắn được thời gian niềng răng hô xuống còn 1/2 – 2/3 so với thời gian niềng trước đây


Niềng răng có đau không?


Niềng răng có đau không? có nên bọc răng sứ không? Việc đau trong niềng răng phụ thuộc vào mức độ lệch lạc răng của bạn, và đặc biết phụ thuộc vào kích thước và loại dây cung mà bác sĩ dùng. Hiện nay, đa số các ca chỉnh nha đều được sử dụng giây cung NiTi hoặc SS 3M epse. Giây cung này có tính mềm dẻo cao, sinh ra lực nhẹ nhưng liên tục, do vậy bệnh nhân niềng răng tại trung tâm chúng tôi hầu như không đau hoặc đau rất ít.


Niềng răng hô có phải nhổ răng không?


Đa phần trường hợp niềng răng hô ở người trưởng thành sẽ phải nhổ răng, chỉ một số ít tình trạng răng hô ít, khoảng tam giác hậu hàm và lồi củ rộng có thể không phải nhổ răng. Có thể phải nhổ 4 răng số 4 hoặc chỉ cần nhổ 2 răng số 4 hàm trên tuỳ tình trạng bệnh lý của bạn. Trong một số ít trường hợp hô răng quá nặng, răng số 8 tốt có thể sẽ nhổ bỏ răng số 6 hàm trên.

Bài viết được trích nguồn tại: https://phauthuatthammycongnghe3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget