Bài viết mới
Twitter Facebook

29 tháng 6
Sức khỏe và tuổi thọ của hàm răng chịu ảnh hưởng phần lớn từ việc ăn uống hằng ngày. Chính vì thế bạn nên biết những thực phẩm không tốt cho răng để tránh ăn uống quá nhiều làm hỏng hàm răng. Cùng tìm hiểu về những thực phẩm không tốt cho răng và tẩy trắng răng có đau không.

Những thực phẩm không tốt cho răng miệng
Những thực phẩm không tốt cho răng miệng 
Các thực phẩm có hại cho răng miệng cần tránh

- Quả việt quất: không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nhưng lại làm thay đổi màu răng. Nếu bạn không ăn loại quả này thường xuyên thì sẽ rất ít xảy ra tình trạng răng xỉn màu, ố vàng. Nhưng nếu ăn quá nhiều, thì việc răng chuyển màu là điều tất yếu.

- Đá lạnh: theo hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ, việc nhai một vật cứng ngay cả khi chúng được làm bằng những nguyên liệu tốt cho sức khỏe thì cũng sẽ làm hỏng men răng, nhiều khi còn dẫn đến sức mẻ, nứt, vỡ răng răng bị lung lay. Vì vậy, bạn hãy sử dụng đá lạnh để làm đồ uống chứ không dùng để nhai.

- Thực phẩm có tính axit: bất kì thực phẩm napf chứa nhiều axit nhưu cà chua, trái cây thuộc họ cam quýt, dưa chua, rượu vang đỏ,…đều làm gia tăng nồng độ axit tỏng khoang miệng. Mặc dù đồ uống từ chanh có tác dụng giải độc, giải khát và nhiều lợi ích khác nhưng nó có thể ảnh hưởng đến răng của bạn theo nhiều cách khác nhau. Chanh chứa axit citric có thể gây xói mòn men răng và các vấn đề răng miệng nguy hiểm khác.

- Kẹo dẻo: kẹo là thực phẩm không tốt cho răng miệng nhưng kẹo dẻo còn đặc biệt có hại cho răng. Trong kẹo dẻo chứa nhiều loại axit có khả năng làm giảm độ bền chắc của răng, không những thế kẹo dẻo mềm nên khi ăn sẽ dính vào răng lâu, gây sâu răng. Vì vậy, khi ăn, nên ăn một lượng vừa phải và đánh răng ngay sau khi ăn xong nhé.

- Đồ uống có cồn: sau khi uống bia rượu, miệng của bạn sẽ thường bị khô do trong những loại đồ uống này có chứa chất làm giảm lượng nước bọt trong miệng. Nước bọt đống vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn thức ăn bám vào răng, kẽ răng, giúp làm giảm nguy cơ sâu răng, nướu răng hoặc những bệnh lý về răng miệng khác.

- Nước ngọt có ga: Nước ngọt có ga tạo ra nhiều axit tấn công men răng. Nếu bạn nhấm nháp nước ngọt có ga cả ngày, lớp phủ bên ngoài răng của bạn sẽ ngập trong axit. Ngoài ra, nước ngọt còn làm khô miệng của bạn, có nghĩa miệng bạn sẽ có rất ít nước bọt. Những loại nước ngọt có ga màu sậm còn làm đổi màu răng. Chính vì thế, nên giảm uống nước ngọt có ga và hãy đánh răng ngay sau khi sử dụng.

- Thực phẩm chứa đường: thường xuyên dùng đồ uống có đường sẽ làm tăng nhanh khả năng hình thành axit gây sâu răng, làm mòn men răng. Nếu có ăn, thì nên uống nước, súc miệng ngay nếu không sẽ khiến vi khuẩn và chất đạm có trong nước bọt kết hộ với bột đường tạo thành mảng bám. Đường sẽ biến ngọt thành chua, ăn mòn men răng, ảnh hưởng đến ngà răng và ăn sâu vào tủy răng. Ở trẻ em, nên hạn chế các thực phẩm không tốt cho răng miệng này vì ở giai đoạn này răng của trẻ dễ bị tấn công của vi khuẩn.

- Nước trà: trà có cafein, vốn tác động tiêu cực đến cơ thể nhưng không phải là răng. Trong trà có fluorine và lượng ít hơn cafein nhưng nếu uống quá nhiều nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của xương và răng. Để an toàn, không uống nhiều hơn 4 ly/ngày và không uống các loại trà túi rẻ tiền.

Hy vọng những thông tin về thực phẩm không tốt cho răng miệng ở trên sẽ giúp bạn có kiến thức bổ ích để chăm sóc răng tốt hơn.

Bài viết được trích nguồn tại: https://bocrangsuzirconia.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

29 tháng 6
Món ăn trị thâm quầng mắt- Quầng thâm mắt làm giảm vẻ đẹp long lanh của đôi mắt và khiến gương mặt trở nên mệt mỏi hơn rất nhiều. Chính vì thế, nhiều người đã áp dụng các cách xóa bỏ quầng thâm mắt như đắp mặt nạ, bôi thuốc, bổ sung thực phẩm dinh dưỡng,…Vậy, nên ăn những thực phẩm nào để giảm quầng thâm?

---Xem thêm: chảy máu răng khi đánh răng là bệnh gì?

Thực phẩm trị quầng thâm mắt hiệu quả

Trứng
Trứng rất giàu protein, có khả năng tái tọa tế bào vì vậy ăn trứng đều đặn sẽ ngăn ngừa sự hình thành quầng thâm ở mắt. Tuy nhiên, không nên ăn quá 2 quả trứng/ngày. Ở một số người còn có thói quen ăn trứng sống, điều này rất không tốt cho tiêu hóa nên bạn chỉ ăn trứng chín hoặc trứng luộc. Ngoài ra, bổ sung thêm thịt nạc, thủy sản và các loại thực phẩm chứa protein cao cũng giúp giảm quầng thâm mắt.

Vừng
Vừng trắng và đen đều có tác dụng loại bỏ quầng thâm mắt hiệu quả. Trong vừng chứa nhiều vitamin E giúp nuôi dưỡng mắt, làm mờ quầng thâm rất tốt. Ngoài ra, ăn nhiều vừng còn giúp mai tóc đen bóng hơn. Các món ăn trị thâm quầng mắt như lạc, hạt hướng dương, óc chó cũng chứa nhiều vitamin E, bạn có thể thay đổi luân phiên để không bị ngấy.

Cà rốt
Là loại rau củ giàu vitamin A và E rất tốt cho mắt. Vitmain A có trong cà rốt có thể duy trì chức năng bình thường của tế bào biểu mô, làm mờ quầng thâm và cải thiện thị lực. Ngoài cà rốt, bạn có thể ăn gan, bỏ, quả mơ,…cũng có hiệu quả tương tự.

Nên ăn những gì để trị thâm mắt
Cà rốt có nhiều hiệu quả trong việc trị thâm mắt

Tảo bẹ
Chứa nhiều sắt là thành phần chính của hemoglobin. Vì vậy, bổ sung món ăn này sẽ thúc đẩy sự gia tăng của hemoglobin, nâng cao khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng, ngăn ngừa quầng thâm ở mắt.

Trà xanh
Trà xanh chứa polyphenol tập trung, giúp loại bỏ quầng thâm và chuyển hóa mỡ thừa, xua tan các cơn mệt mỏi. Bạn có thể dùng bột trà xanh để đắp trực tiếp lên vùng da quanh mắt hoặc uống nước trà xanh cũng đều có tác dụng giảm quầng thâm.

Cháo long nhãn, hạt sen
Là món ăn trị thâm quầng mắt rất hữu hiệu, không những thế còn rất tốt cho sức khỏe, dưỡng huyết bổ hư. Nếu như tỳ thận hư, khí huyết bất thường, mất ngủ, thâm quầng mắt có thể dùng món này thay thế thuốc rất hiệu nghiệm.

Cam quýt
Chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, celtulose, các loại vitamin thực vật và khoáng chất vô cùng hữu ích cho sức khỏe. Đồng thời, cam quýt còn bổ sung chất xơ cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy và cân bằng các nguyên tố trong cơ thể. Có thể làm trắng da, xóa nếp nhăn và trị thâm quầng mắt.

Táo tàu
Ngoài việc được sử dụng sản xuất nhiều loại thực phẩm, táo tàu còn có công dụng nuôi dưỡng các dây thần kinh và bề mặt da, là thực phẩm bỏ dưỡng rất tốt. Phụ nữ ăn nhiều táo tàu có thể dưỡng khí huyết, giúp gương mặt hồng hào, giảm thâm đen do thiếu máu gây ra.

Rong biển
Sắt là thành phẩn chính của huyết sắc tố. Vì vậy, bổ sung lượng sắt thích hợp sẽ thúc đẩy sự gia tăng huyết sắc tố, nâng cao khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng trong cơ thể. Rong biển chứa nhiều sắt, cho nên thường xuyên ăn rong biển có thể làm giảm nỗi lo về quầng thâm quanh mắt.

Cần tây
Cần tây là món ăn trị thâm quầng mắt hiệu quả, bên cạnh đó còn có tác dụng hữu ích trong việc phòng chống huyết áp cao, xơ vữa động mạch,…
Bài viết trích nguồn tại: chiphiniengrangnk.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

27 tháng 6
Lấy tủy răng có hại không vẫn còn những khúc mắc khi mà ai cũng biết tủy răng đóng vai trò là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho răng. Vấn đề cùng tồn tại là lấy tủy răng có hại gì không bởi thao tác lấy tủy cần khoan đục và tác động sâu vào bên trong chiếc răng. Để làm sáng tỏ những vấn đề trên, bạn hãy bỏ ra vài phút để đọc bài viết sau nhé.



Diệt tủy răng có hại không?
Diệt tủy nhằm bảo tồn răng thật


Trường hợp nào cần diệt tủy răng ?

Không phải trường hợp viêm tủy răng nào cũng cần thực hiện lấy tủy răng. Khi bệnh ở mức độ nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định hàn trám răng thông thường hoặc cũng có thể khi tủy răng bị hoại tử gây chết tủy, có nguy cơ lây lan ra các tổ chức quanh răng thì việc nhổ răng có thể được chỉ định.

Diệt tủy răng khi bệnh đã vào giai đoạn nặng, mọi biện pháp nha khoa đều không có tác dụng, lúc này bác sĩ sẽ chỉ định diệt tủy răng để bảo tồn răng thật. Vì vậy, khi phát hiện ra những dấu hiệu bất thường của răng, tốt nhất hãy đến nha khoa để bác sĩ khám và điều trị kịp thời.

Diệt tủy răng có hại không?

Diệt tủy răng có hại không, bọc răng sứ giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kỹ thuật nha khoa thực hiện, tay nghề của bác sĩ, tình trạng răng miệng cụ thể của bệnh nhân. ủy răng có thể được lấy ra dễ dàng nếu như xác định được vị trí của tủy. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại là có thể xảy ra tình trạng sót tủy trong quá trình điều trị.

Ở một số trường hợp, khi lấy tủy không đúng kỹ thuật có thể gây ra một số biến chứng như đau nhức, sưng nướu răng tại vị trí lấy tủy, đặc biệt ở bên trên phần nươu có một cục lồi màu trắng. Khi ấn vào vùng này sẽ thấy có chất nhầy màu vàng đục chảy ra, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị nhiễm trùng do việc điều trị tủy còn sót.

Khi điều trị tủy còn sót, nguy cơ tái đau nhức có thể lặp lại nhiều lần và ổ mủ lớn dần, nguy cơ viêm xương ổ răng ảnh hưởng đến các răng kế cận là điều có thê xảy ra. Vì vậy, với băn khoăndiệt tủy răng có hại không, để chính xác nhất bạn nên đến nha khoa uy tín, bác sĩ sẽ khám và tư vấn cụ thể với tình trạng răng của bạn.

Diệt tủy răng đúng quy trình là gì?

- Việc diệt tủy răng được tiến hành đầu tiên bằng việc thăm khám và chụp X-quang để xác định cụ thể tình trạng tủy bị viêm nhiễm ra sao.

- Bác sĩ tiến hành vệ sinh khoang miệng, cách ly môi nướu và các răng khác với răng cần diệ tủy.

- Tiến hành đo chiều dài ống tủy bằng máy đo độ dài (máy apex locator) và thực hiện mở buồng tủy bằng dụng cụ chuyên dụng, tủy sẽ được làm sạch toàn bộ.

- Sau khi ống tủy đã được làm sạch và tạo hình thuôn thích hợp cho việc trám kín thì bác sĩ nha khoa sẽ làm khô ống tủy và hàn ống tủy bằng gutta-percha. Đây là một loại vật liệu có tính trơ và có tính dẻo tương đối, chảy lỏng khi làm nóng và được bơm vào ống đó gutta-percha sau khi nguội sẽ được ép chặt vào các thành ống tủy bằng các cây lèn thích hợp. au đó bác sĩ tiếp tục bơm thêm gutta-percha, lỗ sâu thân răng sẽ được hàn bằng amalgam hoặc composite ngay sau đó hoặc sau một vài ngày.

Việc diệt tủy răng có hại không một cách an toàn cần được thực hiện tại nha khoa uy tín, bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ đảm bảo được tính an toàn cho bệnh nhân.

Bài viết được trích nguồn tại: https://loivahaikhinangmui.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

25 tháng 6
Làm thế nào để bảo vệ làn da vào mùa hè? nhổ răng khôn giá bao nhiêu? Việc chống nắng và chăm sóc da vào mùa hè là vô cùng quan trọng với chị em phụ nữ. Không cần đến các spa hay thẩm mỹ viện đắt tiền, chỉ cần áp dụng mặt nạ chống nắng thần kỳ dưới đây, sẽ mang đến cho bạn làn da trắng mịn cho hè. 

Mặt nạ chống nắng mùa hè đơn giản
 Mặt nạ chống nắng mùa hè đơn giản
Ánh nắng gay gắt của mùa hè luôn là kẻ thù của mọi làn da. Không chỉ làm cho da bị mất nước mà còn gây ra những vết sạm, nám rất mất thẩm mỹ. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể đôi khi chưa đủ cho da, vì vậy, hãy tham khảo các cách làm mặt nạ chống nắng tại nhà đơn giản sau đây:

Mặt nạ rau chân vịt

Rau chân vịt có nhiều vitamin A và vitamin C cùng các khoáng chất có ích cho làn da và sức khỏe. Các chất này sẽ làm săn chắc da và làm trắng da một cách tự nhiên mà không sự bắt nắng.

Hãy dùng rau chân vịt đem chần với nước sôi trong 5 phút, sau đó nghiền nhuyễn rau hòa cùng với nước lọc và nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt tỏng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da. 

Mặt nạ nước cốt chanh

Vào mùa hè, làn da của bạn thường bị nhờn, bóng dầu. Vì vậy cách làm mặt nạ chống nắng với nước cốt chanh sẽ rất phù hợp với làn da. Hãy kết hợp nước cốt chanh, bột mỳ, dầu oliu và sữa tươi không đường lại với nhau tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da, nằm thưu giãn trong 20 phút thì rửa mặt với nước ấm. Áp dụng đều đặn 1-2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trong bột mỳ có chất giúp tẩy tế bào chết cho da, sữa tươi không đường giúp giảm nếp nhăn và dưỡng ẩm, khi kết hợp các nguyên liệu với nhau sẽ giúp da hồng hào và mịn màng hơn.

Mặt nạ sữa chua, dưa chuột

Dưa chuột rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn đều với sữa chua không đường sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và cổ. Tinh chất gel trong dưa chuột giúp da săn chắc, láng mịn cùng với các axit lactic trong sữ chua sẽ làm sạch sâu da của bạn. Cách làm mặt nạ chống nắng này sẽ giúp chị em phụ nữ sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.

Mặt nạ khoai tây

Khoai tây đem hấp chín, lột vỏ sau đó nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp lến mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thường xuyên đắp mặt nạ chống nắng từ khoai tay sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn mang, giảm vết thâm nám và tàn nhang hiệu qủa.

Mặt nạ đào và dầu oliu

Mùa hè không chỉ có nắng gắt khó chịu mà còn có nhiều loại hoa quả nhiệt đới giàu dinh dưỡng. Hãy tận dụng các loại quả này để làm mặt nạ chống nắng phục vụ cho công cuộc làm đẹp của mình nhé. 

Các vitamin và axit trong đào có tác dụng làm giảm bã nhờn và se khít lỗ chân lông. Dầu oliu sẽ tăng cường độ ẩm cho da, vì vậy khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da tuyệt vời. Hãy rửa sạch, gọt vỏ đào tươi rồi nghiền nhuyễn trộn với dầu oliu. Thoa lên da mặt trong 10 phút thì rửa với nước ấm để loại bỏ cặn bã và chất bẩn.

Đối với các cách làm mặt nạ chống nắng ở trên, nếu muốn có kết quả tốt nhất, bạn phải kiên trì thực hiện ít nhất 1-2 lần/tuần. Khi đi ra ngoài nên có những đồ bảo vệ để da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều và quá lâu. Ngoài ra, nên kết hợp massage nhẹ nhàng trong quá trình đắp mặt nạ để da thẩm thấu sâu dưỡng chất.

Bài viết được trích nguồn tại: https://caovoirangdangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

22 tháng 6
Nhổ răng là một khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, ít ai trong chúng ta biết rõ về những việc liên quan đến điều trị này. Nha khoa Đăng Lưu tư vấn những lưu ý trước và sau khi nhổ răng giúp bạn có sự chuẩn bị tốt nhất. Ngoài ra hãy cùng tìm hiểu bọc răng sứ có bị hôi miệng không.



Nên ăn trước khi nhổ răng

Trước khi nhổ răng nên lưu ý điều gì?

- Chuẩn bị tâm lý: với trường hợp sợ đau và lo lắng vì những biến chứng có thể xảy ra sau khi nhổ răng khiến nhiều người chịu đựng sự hành hạ của các cơn đau. Tuy nhiên, với công nghệ nhổ răng hiện đại bằng máy Siêu âm an toàn – không đau – nhanh chóng có thể xóa tan hoàn toàn lo lắng của bạn. Quan trọng là bạn cần chuẩn bị tâm lý tốt trước khi thực hiện tiểu phẫu răng khôn.

- Nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình: nếu mắc các bệnh mãn tính toàn thân kèm theo, nhất là tim mạch,...thì cần phải thông báo với bác sĩ điều trị để có những chuẩn bị cần thiết trước khi nhổ răng.

- Vệ sinh sạch sẽ khoang miệng: sẽ giảm thiểu được vi khuẩn có trong khoang miệng, hạn chế được viêm nhiễm trong quá trình thực hiện.

- Lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng: một địa chỉ địa chỉ nha khoa uy tín, trang bị đầy đủ trang thiết bị hiện đại, nhổ răng bằng công nghệ mới, có đội ngũ bác sĩ lành nghề, đảm bảo được yếu tố vô trùng phòng nha,… chính là tiêu chí cho bạn lựa chọn khi muốn thực hiện nhổ răng khôn.

Vậy ngoài những điều trên, việc trước khi nhổ răng có được ăn không hay chế độ ăn uống như thế nào thì được giải quyết ra sao? răng sứ không kim loại giá bao nhiêu?


Trước khi nhổ răng có nên ăn không?


Nên ăn no trước khi thực hiện nhổ răng. Thêm một ly sữa đậu nành trước khi nhổ răng cũng là lời khuyên dành cho bạn. Vì trong sữa đậu nành chứa chất đạm Lecithin giúp hạn chế tình trạng chảy máu và thúc đẩy quá trình lành thương.

Ngoài ra, trước khi nhổ răng có được ăn không được khuyến khích nhất là vào buổi sáng để phục hồi sức khỏe sau một đêm dài. Việc ăn uống trước khi nhổ răng sẽ giúp bạn có đủ khỏe mạnh để chống đỡ lại quy trình phẫu thuật.


Nên ăn gì sau khi nhổ răng?


Khi răng mất đi thì phần khoảng trống để lại sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành một cục máu đông. Để phục hồi tốt, bạn cần duy trì một chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khoa học để tránh gây ảnh hưởng đến cục máu đông này. Một số thực phẩm bạn có thể ăn ngay sau khi nhổ răng đó là:

- Uống các đồ uống lỏng như sinh tố, nước ép trái cây,... chứa protein cũng là lựa chọn tốt. Hãy chắc chắn đồ ăn hay đồ uống luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt độ khắc nghiệt trong 24-48 giờ đầu tiên.

- Nhóm thực phẩm chứa tinh bột: soup, cơm, cháo, trứng, bánh,..hoặc các thực phẩm mềm, dễ nhai sẽ được ưu tiên hàng đầu sau khi nhổ răng để tránh cho răng hoạt động nhiều ảnh hưởng đến vết thương.

- Nhóm thực phẩm bổ sung: thịt bò, thịt heo,...vẫn có thể ăn được nhưng cần phải nấu nhuyễn và các phần thịt được cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhiều. 

Ngoài ra, để bảo đảm hoặc hạn chế biến chứng xảy ra, bạn cũng cần kiêng ăn một số thực phẩm như:

- Các đồ ăn lỏng quá nóng như súp nóng, trà, cafe vì nhiệt có thể hòa tan các cục máu đông và khiến cho xương tiếp xúc với thực phẩm hay đồ uống, gây ra đau đớn.

- Tránh ăn đồ cứng dai dẻo.

- Bạn cũng nên tránh nhai thức ăn ở vùng nhổ răng vì tăng rủi ro làm tan cục máu đông cũng như tránh ăn cay. Không uống bằng ống hút và uống rượu ngày đầu tiên sau khi nhổ răng.

Bài viết được trích nguồn tại: https://chiphiniengrangnk.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

18 tháng 6
Lấy cao răng khi mang thai có ảnh hưởng đến em bé không là thắc mắc được nhiều chị em đang trong giai đoạn thai kì quan tâm. Việc lấy cao răng trong thời gian này tùy thuộc vào nhiều yếu tố và phải qua thăm khám của nha sĩ thì mới đảm bảo an toàn.


Lấy cao răng có ảnh hưởng đến em bé không?
Cao răng là nơi trú ngụ của vi khuẩn gây bệnh cho răng miệng, vì vậy lấy cao răng là vô cùng cần thiết đối với bất kì ai. Tuy nhiên, lấy cao răng khi mang thai thì có được không?

Nếu tình trạng cao răng nặng, đặc biệt trong thời kì mang thai thường phát triển nặng hơn do những thay đổi của hoocmon, nếu không được loại bỏ sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Lấy cao răng khi mang thai đúng thời điểm giúp bảo vệ toàn diện mẹ và thai nhi, được coi là việc vệ sinh răng miệng tốt trong thời kì nhạy cảm.

 Lấy cao răng có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Cạo vôi răng cho trẻ được không

Quy trình lấy cao răng đơn giản, chỉ tác động lên bề mặt răng để loại bỏ lớp cao bám, không ảnh hưởng nhiều đến răng thật và thai nhi. Để việc lấy cao răng an toàn, bạn nên lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín và thời gian thích hợp để diễn ra thuận lợi hơn.

3 tháng giữa thai kì là thời điểm tốt nhất cho việc lấy cao răng, khi này thai còn nhẹ, thai ổn định và đủ khỏe mạnh để lấy cao răng. Thời gian 3 tháng đầu tuyệt đối không thực hiện các biện pháp nha khoa nào cũng như lấy cao răng. Lúc này thai vẫn còn yếu, sức khỏe của mẹ có những biến đổi không ổn định, việc lấy cao răng sẽ khó khăn và ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và con.

Bên cạnh những điều trên, bạn nên đến nha khoa để được thăm khám, bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng răng miệng của bạn mà tư vấn cụ thể cách điều trị phù hợp, an toàn nhất. 

Lưu ý khi lấy cao răng cho bà bầu
Trên thực tế, việc lấy cao răng khi mang thai không phải lúc nào cũng diễn ra thuận lợi, vì vậy nên lưu ý một số tình huống có thể xảy ra sau đây:

- Bà bầu bị viêm nướu hoặc có cơ địa nướu không khỏe mạnh, nếu lấy cao răng sẽ xảy ra tình trạng chảy máu răng. Việc chảy máu răng có thể làm vi khuẩn bị đẩy ngược vào trong các mạch máu, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

- Răng của bà bầu bị mòn cổ răng, nếu bị kích thích mạnh và bất ngờ khi bác sĩ thực hiện thao tác lấy mảng bám, mẹ bầu sẽ bị ê buốt khó chịu.

- Thực hiện lấy cao răng không an toàn hoặc bằng dụng cụ cầm tay, lực đẩy thủ công có thể làm tổn thương nướu và răng. 

- Hạn chế việc chụp X-quang, tránh sử dụng các loại thuốc kháng sinh không có chỉ định của bác sĩ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

- Khi muốn lấy cao răng, phải hỏi ý kiến bác sĩ cũng như thông báo cụ thể tình trạng của bản thân để bác sĩ lưu ý hơn.

Trên đây là những vấn đề có thể gặp phải khi lấy cao răng khi mang thai, tuy nhiên, việc lấy cao răng đúng cách sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Để có quyết định chính xác hơn, cần phải lựa chọn nha khoa uy tín, có công nghệ lấy cao răng hiện đại để hạn chế đau nhức ê buốt và xâm lấn đến mô nướu. 
Bên cạnh đó, trong thời gian mang thai, mẹ bầu phải thực hiện thăm khám răng định kì để bác sĩ phát hiện kịp thời các bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Vệ sinh răng miệng đúng cách cũng như tránh ăn uống các thức ăn có thể ảnh hưởng đến mẹ và con.
Bài viết trích nguồn tại: thongtinniengrang.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

11 tháng 6
Hàm răng của bạn tự nhiên xuất hiện những vết ố vàng xấu xí trên răng làm bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Phải làm sao để đánh bay các vết ố đó trên răng? bọc răng sứ cho răng hô có tốt không? Bạn luôn đau đầu và trăn trở với suy nghĩ này. Sau đây nha khoa Đăng Lưu sẽ giới thiệu đến bạn mẹo đánh bay vết ố trên răng miệng thần kỳ từ các yếu tố thiên nhiên giúp răng bạn trắng sáng như ý muốn.



Cách giảm ố vàng trên răng
Cách giảm ố vàng trên răng với chuối

Nguyên nhân răng ố vàng


Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng răng ố vàng nhưng chủ yếu vẫn là do việc vệ sinh răng miệng không đúng cách. Các mảng bám thức ăn đọng lại trong kẽ răng trong một thời gian sẽ khiến răng bị ố vàng, cùng với đó là những bệnh lý răng miệng nguy hiểm như sâu răng, viêm nướu bắt đầu hình thành.

 Tin xem nhiều: trồng răng implant ở đâu tốt

Ngoài ra, việc sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu hoặc nâu đen. Các thực phẩm hay đồ uống có chứa nhiều đường hoặc nhiều cà phê, thuốc lá không chỉ làm vàng răng mà còn dẫn đến sự đổi màu của răng dưới dạng đốm và vết bẩn. 

Với những trường hợp răng ố vàng do các yếu tố ngoài sinh, có thể làm giảm ố vàng trên răng bằng các cách tự nhiên thực hiện tại nhà.


Cách tẩy trắng răng ố vàng như thế nào?



Vỏ chuối chín


Không chỉ chứa thành phần dinh dưỡng cho sức khoẻ mà vỏ chuối chín còn có tác dụng giảm ố vàng trên răng hiệu quả. Hàm lượng cao potassium giúp đánh bật các vết ố vàng và mảng bám cao răng nhanh chóng.

Lấy vỏ chuối chà vào răng trước rồi đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường hoặc có thể dùng mặ tỏng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng khoảng 3 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng tức thì. Nên thực hiện 2 lần/ngày, nếu cao răng nhiều thì thời gian chà vỏ chuối nên lâu hơn. 


Bột nghệ


Dùng bột nghệ hoặc nghệ tươi đã xay nhuyễn, pha với một chút nước cho thành hỗn hợp sệt sệt. Sau đó, dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng như bình thường. Hoặc bạn có thể dùng nghệ tươi nhai hoặc chà sát lên răng trong 5 phút, sau đó súc miệng lại với nước.


Nước vo gạo


Trong nước gạo chứa vitamin PP sẽ làm giảm ố vàng trên răng và quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, giảm mùi hồi miệng. Nước vo gạo rất có tác dụng trong việc chữa các bệnh liên quan đến răng miệng.

Hãy giữ nước vo gạo rồi dùng nước này súc miệng hàng ngày, thực hiện đều đặn, kiên trì sẽ giúp cải thiện màu răng nhanh chóng.


Giấm táo


Giấm táo chứa axit lên men được xem là nguyên liệu tự nhiên để loại bỏ vết ố vàng, xỉn màu trên răng. Hãy dùng giấm táo để súc miệng 2-3 phút mỗi làn và súc miệng lại với nước sạch. Bên cạnh đó, bạn có thể trộn giấm táo với baking soda, dùng bàn chải cọ xát hỗn hợp này lên răng. Tuy nhiên, do giấm táo chứa nhiều axit nên bạn chỉ được thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.


Dầu dừa


Là nguyên liệu an toàn, vừa dễ làm, vừa có nhiều tác dụng trong làm đẹp da, đẹp tóc,…và đặc biệt là có thể chăm sóc răng miệng hàng ngày. Dầu dừa có khả năng diệt vi khuẩn tạo ra axit phá hoại men răng và ức chế quá tình phát triển của các vi khuẩn. Vì thế, súc miệng bằng dầu dừa mỗi ngày vào sáng và tối sẽ giúp giảm ố vàng trên răng tối đa. Bạn có thể chà xát dầu dừa lên răng cũng là cách loại bỏ những mảng xỉn màu xấu xí.

Những cách giảm ố vàng trên răng ở trên chỉ có tác dụng khi bạn thực hiện đều đặn trong thời gian dài, những trường hợp răng bị nhiễm màu hoặc do di truyền không thể áp dụng cách này được mà phải nhờ đến cách tẩy trắng răng tại nha khoa. Muốn biết rõ tình trạng răng miệng của mình, hãy liên hệ trực tiếp với nha khoa uy tín để được tư vấn.

Bài viết được trích nguồn tại: https://bocrangsuzirconia.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT


Twitter Facebook

05 tháng 6
Chân to không chỉ khiến bạn mất tự tin khi diện đồ bó mà chúng còn khiến chiều cao trông khiêm tốn hơn. Lúc này, hãy chăm chỉ luyện ngay những bài tập ngắn sau đây. Chỉ với 3 phút luyện tập trước khi ngủ, chúng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa ở đùi hay bụng, chân hiệu quả. Duy trì tập luyện những động tác này sẽ giúp bạn có một đôi chân chắc khỏe và thon gọn hơn.

>>Xem thêm: bọc răng sứ có bị hôi miệng không

Massage giúp bàn chân thon gọn
Bàn chân quá to phải làm sao? 

Bàn chân quá to phải làm sao? trồng răng implant ở đâu tốt? Không cần phải quá lo lắng, nếu bàn chân quá to thì chị em tốt nhất nên tham khảo qua vài mẹo hay giúp làm nhỏ bàn chân một cách hiệu quả hơn. Rất đơn giản, chỉ mới những phương pháp tự nhiên bạn có thể thực hiện tại nhà. 


Có một chế độ ăn uống thích hợp 


Việc mà bạn cần phải làm đầu tiên đó chính là có được một chế độ ăn uống thực sự thích hợp. Để giảm lượng chất béo được hấp thụ vào cơ thể thì bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, gà rán, bim bim, mỳ tôm,... Thay vì sử dụng mỡ động vật để chế biến thức ăn thì nên sử dụng dầu thực vật có lợi cho sức khỏe như dầu liu, dầu gấc,... 

Thay vào đó thì tốt nhất là bạn cần nên cung cấp nhiều loại thức ăn giàu vitamin, giàu chất xơ từ hoa quả, rau củ quả tươi xanh nhé. 


Ngân chân vào nước nóng 


Thêm một cách khá là hiệu quả khác đó là bạn có thể thực hiện ngâm chân vào nước nóng. Đầu tiên bạn lấy 1 cái chậu hòa nước sao cho độ ấm vừa phải từ 42 đến 45 độ (bạn chỉ cần cho tay vào và cảm nhận nước ấm ấm là được rồi nhé). 

Sau đó việc cuối cùng bạn phải làm là ngâm chân vào nước ấm, làm như thế vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ từ 35 đến 40 phút. Lưu ý là nước trong chậu bạn hãy cho cao hơn mắt cá chân một tí vào khoảng 8 cm nhé các nàng. 


Lựa chọn đúng loại giày 


Và tất nhiên, nếu bạn muốn thu giấu đi đôi chân hơi to của mình thì tốt nhất là nên chọn lựa ra được một đôi giày thích hợp với mình. Bạn có thể chọn mang giày màu tối, giày bít chân, những loại giày phù hợp với chính đôi chân của bạn. Không cần thiết phải chọn lựa các loại giày quá chật để mặc đâu nhé. 


Thực hiện massage bắp chân 


Bàn chân quá to phải làm sao? Với bàn chân to thì bạn có thể tiến hành massage từ bàn chân đến bắp chân. 

Việc massage bắp chân là cách làm nhỏ bắp chân rất hiệu quả, bạn hãy kết hợp các động tác massage với sản phẩm massage giảm béo chuyên nghiệp sẽ có hiệu quả bất ngờ đấy. Massage bắp chân với sản phẩm massage không chỉ làm nhỏ bắp chân khiến đôi chân thon gọn mà còn mịn màng nhờ vào dưỡng chất có trong sản phẩm. 


Luyện tập các động tác thể dục thích hợp 


Bạn vẫn có thể tham khảo thêm vài động tác thể dục thích hợp giúp chân trở nên thon gọn hơn. Có thể áp dụng chạy bộ hay đi xe đạp hay một vài động tác gym, yoga phù hợp. Tập kiễng chân làm cho bắp chân tròn và thon hơn rõ rết một cách nhanh chóng. Tuy nhiên trong việc gì cũng thế, nếu không làm đúng cách nhiều lúc nó sẽ phản lại tác dụng. 

Với mọi động tác thể dục thể thao bạn cần áp dụng đúng cách, đúng lúc mới đem lại hiệu quả như mong muốn được. Vậy nên hãy tìm hiểu trước rồi mới thực hiện nhé. Trên đây chính là câu trả lời cho câu hỏi bàn chân quá to phải làm sao. Bạn tham khảo qua và áp dụng để giúp chân thon nhỏ hơn nhé.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangnk.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

28 tháng 5
Massage mặt cơ bản là cách giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da cũng như xóa bỏ nếp nhăn hiệu quả. Tuy nhiên, việc thực hiện đúng cách không phải là điều mà ai cũng có thể làm được, chính vì thế để có kết quả tốt nhất, hãy tham khảo những chia sẻ của chúng tôi sau đây. Bên cạnh đó, nhiều người vẫn còn băn khoăn chảy máu chân răng uống thuốc gì?

Cách massage bằng tay
Là cách massage mặt cơ bản nhất, dễ thực hiện nhất bao gồm 6 bước cụ thể, với mỗi bước thực hiện sẽ tác động đến từng vùng da trên khuôn mặt. Nên thực hiện đúng và đủ để làm căng da mặt, hạn chế được quá trình lão hóa.

Bước 1: Đây được gọi là bước khởi động, có tác dụng giúp da thư giãn, dùng cả hai tay úp vào khuôn mặt sau đó xoa đều từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Lặp lại 5-10 lần thì chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 2:  đây là cách massage mặt cơ bản giúp chống xóa nếp nhăn cho vùng trán. Dùng 2 ngón tay giữa ở mỗi tay chụm lại, đặt ở vị trí giữa trán sau đó di chuyển theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Lặp lại 10 lần để có hiệu quả hơn.

Hướng dẫn massage mặt đúng cách
Massage mặt bằng tay

Bước 3: vùng da dưới mắt và xung quanh mắt là những vùng thường xuyên xuất hiện nếp nhăn sớm nhất, vì vậy bạn cần massage cho vùng này kỹ hơn và lâu hơn. Dùng đầu ngón tay đặt ở khóe mắt di chuyển dần dần từ khóe mắt đến đuôi mắt, rồi lặp lại động tác khoảng 20 lần.

Bước 4: bước này sẽ giúp làm giảm nếp nhăn cho vùng mũi và miệng, dùng 1 ngón tay vuốt dọc sống mũi từ trên xuống dưới, sau đó dùng 2 ngoan tay massage đều từ cánh mũi theo cả hai chiều. Massage quanh vùng miệng theo chiều từ trong ra ngoài và duy trì mỗi động tác ít nhất 10 lần.

Bước 5: dùng đầu ngón tay đặt ở chính giwuax cằm, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ dưới lên trên cho đến hết má. Những nếp nhăn ở má sẽ được loại bỏ dần khi bạn áp dụng thường xuyên.

Bước 6: cuối cùng, hãy thả lỏng cơ mặt sau khi massage, úp 2 lòng bàn tay vào mặt, nhẹ nhành vuốt từ trong ra ngoài 10 lần rồi vuốt từ trên xuống 10 lần nữa. 

Mặc dù phải trải qua các bước  cầu kỳ nhưng cách massage mặt cơ bản này chỉ mất khoang 15-20 phút. Vậy nên bạn hãy kiên trì thực hiên để mang lại hiệu quả chống lão hóa như mong muốn nhé.

Massage mặt bằng những nguyên liệu tự nhiên
Dầu dừa và sữa tươi là 2 nguyên liệu dùng để massage tốt nhất cho làn da:

Massage bằng dầu dừa
Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ xoa đều một lớp mỏng lên mặt, massage nhẹ nhành để dầu thấm sâu qua da trong 15 phút thì rửa mặt thật sạch với nước ấm. Làn da bị khô khi áp dụng cách này sẽ giúp cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng làn da.

Massage mặt bằng sữa tươi
Trộn sữa tươi không đường với mật ong nguyên chất thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt sau đó kết hợp massage đúng cách trong 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm sau khi kết thúc. Đối với làn da hỗn hợp và da dầu thì cách này rất thích hợp.

Những cách massage mặt cơ bản tại nhà ở trên thường phải mất một thời gian mới có kết quả. Bên canh đó, tình trạng da lão hóa nghiêm trọng, chảy xẹ và nếp nhăn nhiều thì phương pháp massage không mang lại hiệu quả. Vì vậy, để xóa nếp nhăn, ngăn chặn lão hóa da, bạn có thể tham khảo thêm các giải pháp làm căng da mặt tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín.

Căng da mặt bằng chỉ sẽ thay thế cách massage mặt cơ bản hiệu qua hơn, hạn ché tổn thương, xâm lấn và không gây ảnh hưởng đến vùng da khác.
Bài viết trích nguồn tại: pncuoidepmoingay.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

14 tháng 5
Chữa nha chu đơn giản mà không hề khó như chúng ta vẫn nghĩ. Đây là loại bệnh về răng miệng thường gặp ở nhiều người nên bạn hãy thủ sẵn vài bí quyết chữa nha chu này nhé. Nó sẽ có ích cho bạn và những người thân khi cần thiết.

Bài viết liên quan: tẩy trắng răng có đau không

Cách chữa bệnh nha chu tại nhà hiệu quả
 Cách chữa bệnh nha chu tại nhà hiệu quả
Các cách chữa nha chu tại nhà hiệu quả

Gừng tươi

Là nguyên liệu rá dễ kiếm và có nhiều công dụng rất tuyệt vời, trong đó phải kể đến công dụng chữa bệnh sâu răng, nha chu rấ hữu hiệu. Cách chữa bệnh nha chu tại nhà bằng gừng tươi rất đơn giản, chỉ cần lấy gừng rửa sạch rồi cắt lát, sắc lấy nước uống như sắc rà sau bữa ăn. Không nên dùng quá nhiều trà gừng đặc vì sẽ làm nóng cơ thể.

Việt quất

Quả việt quất được chứng nhận là một loại nguyên liệu chữa bệnh nha chu hiệu quả. Bởi trong quả việt quất dại có thành phần kháng khuẩn tự nhiên chống lại bệnh về nướu răng, ngăn chặn vi khuẩn hình thành mảng bám trên răng. Vì vậy, thường xuyên ăn quả việt quất sẽ giảm tình trạng viêm nhiễm.

Muối với chanh

Là 2 nguyên liệu có công dụng diệt khuẩn rấ tốt. Hơn thế, chanh còn chứa lượng vitamin C lớn có thẻ giúp chống viêm hiệu quả từ trong ra ngoài. Chỉ cần pha hỗn hợp nước cốt chanh và muối, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng răng bị viêm, không chỉ giảm đau buốt mà còn có thể loại bỏ cao răng rất tốt. Mỗi tuần bạn nên sử dụng 2-3 lần đến khi các triệu chứng sưng viêm không còn nữa.

Cây lược vàng

Được biết đến với nhiều công dụng điều trị dạ dày, ngăn chặn sự phát triển của các khối u trong cơ thể, điều trị các bệnh về răng miệng,…Hãy sử dụng cây lược vàng trên 1 năm tuổi, sau đó rửa sạch cắt sợi nhỏ và phơi héo. Lấy rượu trắng ngâm với lược vàng đã héo khoảng 20 ngày. Dùng hỗn hợp để xúc miệng vào sáng và tối, kiên trì thực hiện cho đến khi đạt được kế quả như mong muốn.

Baking soda

Là cách chữa bệnh nha chu tại nhà được nhiều người áp dụng hiện nay. Không chỉ làm trắng răng, nó còn có thể chữa bệnh răng miệng. Nếu sử dụng baking soda để đánh răng hàng ngày, có thể ngăn chặn được nguy cơ sâu răng, viêm nướu và tình trạng viêm nha chu cũng được cải thiện.

Cách điều trị nha chu dứt điểm tại nha khoa

Nếu như bệnh nha chu mới phát hiện thì bạn có thể áp dụng các cách chữa bệnh nha chu tại nhà ở trên. Tuy nhiên, để chữa viêm nha chu tốt nhất, bạn cần đến nha khoa thăm khám và tiến hành điều trị bởi một quy trình an toàn:

- Bước 1: Bác sĩ tư vấn và thăm khám trực tiếp để phá hiện mức độ nghiêm trọng của bệnh.

- Bước 2: Xác định mức độ của bệnh và đưa ra chỉ định phù hợp thông qua chụp phim X-quang.

- Bước 3: Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng viêm nhiễm của răng mà tiến hành chữa trị phù hợp như chỉnh sửa, thay thế những cấu trúc bị vi khuẩn phá hủy; cố định răng lung lay; phẫu thuật cấy ghép mô nướu.

- Bước 4: Kiểm tra lại tình hình răng miệng và hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng sau khi điều trị nha chu.

Trên đây là những cách chữa bệnh nha chu tại nhà và nha khoa hiệu quả, sau khi điều trị bệnh bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Đến nha khoa thăm khám và cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/lần để ngăn ngừa các bệnh ly răng miệng phát triển.

Bài viết được trích nguồn tại: https://cayghepimplantmini.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

08 tháng 5
Bị nhiệt miệng nên ăn uống gì là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân quan tâm khi gặp phải tình trạng răng miệng phổ biến này. Để giúp các bạn có được câu trả lời bổ ích và xua tan đi nỗi lo lắng, chúng tôi đã đưa ra câu trả lời qua bài viết sau đây.


Nhiệt miệng là gì?
Là những tổn thương hở và nông, phát triển ở trên niêm mạc miệng hoặc tại nướu răng mà nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do: nhiễm trùng, suy giảm hệ thống miễn dịch, chế độ dinh dưỡng kém, chân thương do niềng răng và các phương pháp thẩm mỹ răng gây ra.

Nên ăn gì khi bị nhiệt miệng?
Khi bị nhiệt miệng, bạn sẽ cảm thấy đau nhức và khó chịu, chính vì thế một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm đau và thúc đẩy quá trình tự chữa lành vết thương nhanh chóng. Vậy, nhiệt miệng nên ăn uống gì?

Nên ăn gì khi bị nhiệt miệng?
Nhiệt miệng gây ra đau nhức và các vết lở loét nghiêm trọng

Các thực phẩm nhiều vitamin
Thiếu vitamin là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiệt miệng, ngoài ra nó còn dẫn đến các bệnh nguy hiểm như thiếu máu, mệt mỏi, chảy máu chân răng,...Vì thế, để hạn chế và chữa lành vết thương, bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm giàu vitamin như trứng, sữa đậu nành, thịt gia cầm, ngũ cốc,...

Sử dụng nhiều thực phẩm chứa chất sắt
Sắt không chỉ có tác dụng chữa vết loét trong miệng mà còn giúp tăng cường sức khỏe của xương và cơ. Để giữ cho răng miệng luôn khỏe mạnh, nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất sắt.
Những thực phẩm như: các loại hải sản, các loại hạt(hạnh nhân, bí đỏ,...), các loại đậu (đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ,...), thịt bò, thịt cừu,...chứa rất nhiều chất sắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày cuả mình.

Thực phẩm chứa nhiều axit folic
Vì nhiệt miệng, viêm loét xảy ra khá thường xuyên nên để ngăn ngừa hãy bổ sung những thực phẩm chứa axit folic vào thực đơn ăn uống của bạn. Các loại thực phẩm chứa axit folic như: rau màu xanh đậm, măng tây, sữa hoặc các chế phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng, ngũ cốc,...giúp tình trạng nhiệt miệng ít xuất hiện hơn.

Trái cây tươi
Là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho cơ thể, ngoài chữa được nhiệt miệng, trái cây tươi còn có thể chống lại các vi khuẩn gây hại từ môi trường tấn công cơ thể. Nhờ vậy, răng miệng và các tổ chức xung quanh răng luông được bảo vệ và khỏe mạnh.

Những thực phẩm không nên ăn khi nhiệt miệng
Bên cạnh những loại thực phẩm nhiệt miệng nên ăn uống gì thì bạn cũng nên tránh các thực phẩm sau đây, chúng không chỉ không điều trị được bệnh mà còn khiến cho bệnh trở nên nặng hơn và lâu lành:

- Thực phẩm quá nóng: thức ăn, đồ uống có nhiệt độ quá nóng sẽ dễ làm bỏng miệng, vì thể, những tổn thương ở niêm mạc miệng cũng như nướu răng sẽ trở nên nghiêm trọng và lâu lành hơn, thậm chí có thể làm nhiễm trùng. 

- Thức ăn chứa nhiều muối: các loại hạt, hoa quả sấy khô hoặc thức ăn chứa nhiều muối là nguyên nhân hàng đầu gây ra lở loét miệng, khiến cơn đau kéo dài. Vì thế, khi bị nhiệt miệng, nên tránh xa những loại thực phẩm này.

- Thức ăn quá cay: vị cay của ớt, tiêu, tương ớt,...đều làm cho vết thương nghiêm trọng, lây lan nhiều hơn. Hạn chế hoặc không dùng đến những thực phẩm cay tỏng thời gian nhiệt miệng là cách tốt nhất để bảo vệ vết thương mau lành.

- Không uống đồ uống có cồn, cafein để hạn chế vết lở loét lây lan rộng sang các khu vực khác. Thay vào đó hãy uống nước ấm để giảm đau.

Ngoài ra, nên chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng, một khi loại bỏ được vi khuẩn trong khoang miệng thì vết thương sẽ mau lành hơn, ngăn chặn được sự phát triển và biến chứng nguy hại khác có thể xảy ra. Hi vọng những gì chúng tôi chia sẻ về nhiệt miệng nên ăn uống gì ở trên đã giúp cho bạn có được kiến thức bổ ích nhất.
Bài viết trích nguồn tại: malumxinh.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

01 tháng 5
Khuôn mặt thanh thoát, thon gọn với khuôn cằm chữ V được xem là "chuẩn đẹp" của phụ nữ châu Á. Bởi thế, rất nhiều quý cô mong muốn "giảm cân" cho gương mặt kém thon gọn của mình. Tuy nhiên, biện pháp thẩm mỹ thường tốn kém, trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể khiến gương mặt thon gọn hơn theo thời gian chỉ nhờ phương pháp massage, tại sao không? bọc răng sứ có bị hôi miệng không?



 Bài tập massage giảm béo mặt dễ thực hiện
Nguyên nhân béo mặt là gì?

Béo mặt có thể vì những nguyên nhân sau đây:

Do di truyền: Nhiều người sinh ra tuy cơ thể không béo những mặt lại to béo, điều này có thể lai gen từ bố mẹ hay ông bà.

Do chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống thiếu hợp lý, không đều độ, ăn nhiều thức ăn có món chiên xào khiến mỡ tích tụ nhiều dưới da gây béo mặt.

 >>Xem thêm: niềng răng hô có phải nhổ răng không

Do lười vận động: Một nguyên nhân béo mặt nữa có thể mắc phải đó là do lười vận động, ngủ nhiều khiến vùng da quanh mặt không thể đào thải lượng mỡ thừa tích tụ gây béo mặt.

Do sau quá trình sinh nở: Sau khi sinh cơ thể thường tăng cân nhanh và mặt chính là một bộ phận trên cơ thể rất dễ bị béo.

Một số bài tập massage giảm béo hiệu quả

Cười rộng

Chỉ với một động tác đơn giản là bạn đã có thể loại bỏ đi lượng mỡ thừa trên mặt một cách hiệu quả. Khi cười, bạn cần cười thật tươi, thật rộng và thoải mái để các cơ trên mặt được cơ giãn tốt và cũng là cách giảm mỡ hiệu quả. Đứng trước một chiếc gương lớn, đóng môi lại rồi cười thật lớn, rộng nhất có thể nhưng không mở môi. Giữ nguyên trong khoảng 10 giây rồi lặp lại bài tập này 10 lần mỗi ngày.

Luyện cơ má

Động tác này rất dễ thực hiện mà hiệu quả đạt được lại rất tốt, giúp đánh bay những lớp mỡ trên mặt một cách nhanh chóng, nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày.

Đưa tay ép vào má, xương hàm mở ra hít thở thật sâu tạo thành môi chữ O và giữ hơi thở trong khoảng 10 giây.

Bĩu môi

Bài tập này chỉ với động tác thực hiện rất đơn giản đó là bĩu môi cong hết mức có thể. Giữ quai hàm và da mặt thật chặt sao cho các bắp má được căng cơ và nên tập luyện với số lần ít nhất 10 lần mỗi ngày. Thực hiện bài tập massage giảm béo mặt này thường xuyên để có một khuôn mặt V line đẹp.

Phồng má

Cách này thường được nhiều người sử dụng để làm giảm tình trạng béo mặt và hiệu quả đạt được rất tốt. Hít không khí vào hai bên má và khép môi lại. Đẩy quan bên phải và bên trái cho cơ má được hoạt động tối đa. Nên giữ nguyên tư thế 5 giây ở mỗi má.

Chuyển động lưỡi

Cũng được xem là một cách luyện cơ mặt rất tốt giảm béo mặt hiệu quả. Bạn hãy lè lưỡi dài ra hết mức có thể và cố gắng chạm đầu lưỡi vào cằm. Giữ nguyên tue thế như vậy trong 10 giây đến khi cảm thấy cơ mặt căng ra. Và số lần thực hiện là 10 lần mỗi ngày.

Nhắm mắt

Những cơ quan trên khuôn mặt chuyển động được cần phải nhắm mắt thật chặt. Nên giữ nguyên như vậy trong vài giây rồi chuyển sang thực hiện các chữ O và A trên môi. Bạn thư giãn rồi có thể bắt đầu thực hiện lại một lần nữa để đạt hiệu quả cao. Bài tập này thích hợp với 2 má phúng phính và thoát khỏi lượng béo dư trên mặt.

Massage mặt

Chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập massage giảm béo mặt hàng ngày thì gương mặt bạn sẽ thon gọn hơn rất nhiều. Lấy ngón tay vuốt ngược từ cằm lên thái dương hoặc có thể dùng máy massage lên mặt. Sử dụng một thời gian sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của khuôn mặt.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nangmuichuansline.blogspot.com

Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 


TG: VT

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget